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Comme personne ne semble se lancer, je m'y colle.

Résumé du triathlon de St Jean de Monts qui a eu lieu à St Jean de Monts (mais ça tout le monde le sait) le 28 juin.

 

Nous n'étions pas moins de 10 représentants du FTC ce dimanche sur les plages de Vendée où nous retrouvons une mer calme et un soleil de plomb.

C'est le tri spécial féminin qu'a choisi Malika pour entamer sa saison et retrouver des sensations avant les épreuves par équipe.... les filles n'auront qu'à bien se tenir!

 

C'est donc parti pour 250 m de natation. Nous guettons les sorties de l'eau à la recherche de notre meilleur espoir féminin quand tout à coup la voilà, portant son maillot du FTC, Malika semble bien décidée à en découdre jusqu'au bout avec les autres concurrentes. C'est donc en 12 min 11s que Malika boucle la natation direction le parc à vélo pour 8 Km de pédalage non stop. 18 min plus tard, déjà chaussée, Malika part à l'attaque des 2 Km de course à pieds qui se finiront en bonne compagnie puisque Romain, venu supporter sa maman, n'a pas résisté à lui donner un p'tit coup de main sur les derniers mètres du parcours. Résultat, une belle 40 ème place en 40 min 03, et une bonne prise de marque pour la suite de la saison..... Cognac est en vu !

 

Quelques heures plus tard, le gros du troupeau se retrouve dans les starts, prêt à tout pour arracher la place de leader (Freddy et Manu étant absents, la course s'annonce passionnante).

 

Et c'est sans surprise Eric qui prend les devant lors de l'épreuve de natation.

Il sera rejoint dans le parc à vélo par Mathieu et Olivier, suivies de prés par David et Patrick. Karim, James, Teddy et Anne-Sophie ont un peu plus souffert face au courant des plages Vendéennes.

 

Pour la natation, on a donc :

Eric : 31'08

Mathieu : 31'44

Olivier : 31'48

David : 32'07

Patrick : 32'23

Karim : 33'50

James : 34'04

Teddy : 35'20


Anne-Sophie : 36'15 code natation...

 

Les 35 km de vélos, avec drafting autorisé, sont très roulant et l'allure plus que soutenue : environ 37 km / h de moyenne. Olivier, bien décidé à revenir au plus vite sur Eric se lance corps et âme dans la bataille, il prend des relais très appuyés si bien qu' à l'arrière du groupe, c'est Mathieu qui fait le Yoyo et essai de rentrer. Et cela paie car au bout de quelques km ,Eric est retrouvé et Mathieu bien accroché.

Mais ce n'est pas fini car lors de la troisième boucle voici David et Patrick qui rattrapent le petit peloton. Le FTC est en force et les cinq mousquetaires regroupés sont prêts pour la course à pieds. Pendant ce temps, Karim s'efforce de refaire son retard car il le sais rien n'est encore joué. James et Anne-Sophie ont trouvés chacun un groupe et gère leur course comme des pros. Teddy quant à lui souffre encore du genou. Il sera contraint d'abandonner la course avant la dernière épreuve.

 

Pour le vélo :

 

Patrick : 55'54

David : 55'59

Olivier : 56'07

Mathieu : 56'10

James : 56'28
Karim : 56'41

Eric : 57'01

Anne-Sophie : 1'05'29

Teddy : 1'08'00

 

C'est donc une course poursuite qui s'annonce à pieds avec Mathieu en tête, suivi par Olivier à 1" , David à 12" , Eric à 15", Patrick à 23" et Karim à 2'25, soit 5 hommes en moins de 25" avec Karim à leurs trousses.

 

Rapidement, c'est Patrick qui prend la tête de la course avec David dans son sillage, Mathieu et Olivier restés pratiquement ensemble toute la course ne peuvent accélérer. Dernière en revanche, Karim a une bonne allure et effectue un retour à grande vitesse.

 







Résultat des courses, c'est David qui s'impose suite à une course tactique digne des plus grands coureurs. Il en termine en 2h08'56"  


suivi par Patrick en 2h09'01", Karim 2h09'25",

Mathieu 2h10'32",

 Olivier 2h11'35",

Eric 2h13'02",

 James 2h24'28"

 et Anne - Sophie 2h38'36".

De quoi donner de bonnes idées pour les tri par équipes.....

 

Math.



Merci à Stephanie pour les photos (j'en mettrai d'autres plus tard) et les encouragements

Salut Manu,

 

En cherchant les résultats sur le net, j'ai vu ton abandon, et Karim m'a un peu expliqué; Grosse fatigue !

 

Bon, que dire ? Si ce n'est que nous sommes, Véro et moi, vraiment désolé. Nous imaginons combien tu dois-être déçu. Cependant, la santé reste la priorité. Et puis, il doit y avoir un enseignement à tirer de cette "expérience". Bon, je te l'accorde, c'est pas toujours évident à accepter.

 

Allez, courage. Tu saura rebondir et te relancer dans d'autres objectifs. Hein ?

 

Benoit

Oui, je suis très déçu, surtout que j'avais largement le potentiel pour rentrer dans les 30 premiers.
Mais bon! c'est comme ça!
En fait, dés les 1ers kms en vélo je n'avais pas les jambes, en plus je ne pouvais rien avaler, j'avais un dégout de tout.
Malgré ça, j'ai voulu persister, j'étais comme même dans l'allure puisqu'au bout de 50 km de vélo j'étais remonté à la 57ème place après avoir sorti de l'eau à la 199ème place.
mais peu à peu mon état s'est vite dégradé, ne pouvant rien avaler, j'ai commencer à taper dans les réserves et au 80ème km j'étais cloué.
Je décide donc de finir le vélo comme je pouvais avant d'abandonner.
C'est dommage, car même en étant pas bien j'arrive comme même à la 114ème place au parc après 5h20 de vélo et j'étais encore dans le coup pour la qualif mais je savais que je ne pourrais pas repartir à pied.
Quelle frustation! sachant que cette partie pédestre reste ma prédilection.
Pour une fois! j'ai été résonnable, à l'arrivée dans le parc à vélo et après avoir annoncé mon abandon, une personne de l'organisation m'a accompagné au service médical et la après prise de tension (9.7), une petite perfusion s'imposait.
Le médecin m'a dit que si j'étais parti sur le marathon, il y a de fortes chances que j'aurai tombé surtout sous une chaleur de 32°.

Voila! maintenant je vais réfléchir pour la suite, savoir si je continue le tri ou pas.

En tout cas, je vous remercie encore une fois pour vos encouragements et votre soutien.

A bientôt


Manu


Triathlon : Le Russe Ivan Tutukin, vainqueur de classe mondiale




Le Russe du Stade poitevin Ivan Tutukin succède à deux autres Russes, vainqueurs à Saint-Jean-de-Monts, Dimitri Smirnov et Ivan Vassiliev (Les Sables). Il a affiché une réelle maîtrise dans les trois disciplines. Photo : Stéphane May

Courte distance international à Saint-Jean-de-Monts. Le nouveau parcours pédestre de cette 25e édition a plu. Les vainqueurs sont de niveau mondial, à l'image du Russe Ivan Tutukin, auteur de deux victoires en deux jours.

Déjà vainqueur la veille, en individuel, sur l'épreuve réservée au championnat de France de deuxième division, Ivan Tutukin a fait coup double, hier, sur le remblais montois.

C'est encore avec plus de maîtrise et de puissance, que le Moscovite s'est débarrassé, un à un, de ses adversaires du jour.

Pourtant devancé, lors de la première sortie en natation, à l'australienne, après 750 mètres, par son compatriote du Stade poitevin, l'Australien Ben Allen, le Russe reprenait finalement les devants, sur la seconde boucle.

Une transition éclair

Ensuite, Ivan Tutukin réussissait une transition éclair, pour fausser compagnie à tous ses poursuivants : l'Anglais James Lock, l'Australien Ben Allen, l'Américain Kévin Everett, l'Australien Kristian Mac Cartney... Seul le Français Toumy Degham, sorti au même niveau que Mac Cartney, et autre grand favori, parvenait à recoller sur le fuyard en moins d'un tour (12 km).

Les deux s'entendaient tout de suite. « On a bien collaboré. Il a joué le jeu, moi aussi », confiait Toumy Degham. Derrière, le groupe Mac Cartney, Allen et Lock, ne trouvait jamais le bon rythme. « Je ne sais pas ce qu'il faisait. Il ne voulait pas rouler... Il avait les mains en haut du guidon dans les virages », expliquait, frustré, Kristian Mac Cartney, jamais avare d'efforts à vélo, au sujet de James Lock. Peut-être un peu esseulé ? L'Anglais des Sables n'avait pas de coéquipiers sur qui s'appuyer cette saison. Le deuxième Sablais, David Gandon, a terminé 19e... Mais où est donc passé le temps des Tardieu, Tharreau, voire un peu plus loin des Vassiliev, Smirnov ? Ce dernier était bien présent, hier, à Saint-Jean-de-Monts, pour épauler et servir de traducteur à son compatriote Russe Ivan Tutukin. Quant à Ivan Vassiliev, il a rejoint, cette saison, l'écurie beauvaisienne. Difficile de s'aligner...

Finalement repris par la locomotive de Versailles, Combaluzier, Worthington, Borgia, Tryon... Mac Cartney et sa bande laissaient donc filer Tutukin et Degham. La victoire allait se jouer à deux. À la pose du vélo, décidé et surtout plus rapide dans sa transition, Tutukin prenait quelques mètres suffisants pour semer le doute dans la tête de Degham. « La veille, j'ai couru à Nouâtre. J'ai terminé 2e derrière Stéphane Poulat. Je savais que j'aurais du mal à pied. Pourtant, sur le premier tour, j'étais bien, puis j'ai pris un éclat dans le deuxième. Mais Tutukin est un costaud. Il dispute des épreuves de Coupe du monde... »

Coupe du monde en vue ?

Presque, le Russe âgé de 23 ans, est encore à l'essai avec sa Fédération. Ses seules références : une 3e place sur une Coupe d'Europe, en Grèce, et une 4e aux championnats du monde juniors en 2005, à Gamagori, au Japon. « Cette année, je vais peut-être participer aux Coupes du monde en Hongrie et Hambourg en Allemagne. » En tout cas, il semble avoir le niveau.

Pour la troisième place, Mac Cartney réglait tout le monde sur la partie pédestre, même s'il visait plus haut... Du côté des locaux, Kévin Everett prenait la 14e place et Nicolas Alliot la 23e (1er junior). Pour l'Américain, les dirigeants montois attendaient sans doute mieux... Laissons-lui le temps, il vient d'arriver...



Les classements

Courte distance : 1. Ivan Tutukin (RUS, Stade poitevin) 1 h 44'20 ; 2. T. Degham (Mulhouse) 1 h 46'09 ; 3. K. Mac Cartney (AUS, Cesson-Sévigné) 1 h 47'56 ; 4. S. Worthington (GBR, Versailles) 1 h 48'25 ; 5. F. Borgia (Versailles) 1 h 48'29 ; 6. S. Jung (GER, Saint-Avertin) 1 h 48'38 ; 7. D. Bardi (Lagardère) 1 h 49'07 ; 8. F. Combaluzier (Versailles) 1 h 49'13 ; 9. J. Tryoen (Versailles) 1 h 49'30 ; 10. A. Le Soz (Cesson) 1 h 49'34 ; 11. J. Lock (GBR, Les Sables) 1 h 50'13 ; 12. B. Allen (AUS, Stade poitevin) 1 h 50'23 ; 13. M. Toin (Cesson) 1 h 50'57 ; 14. K. Everett (Saint-Jean-de-Monts) 1 h 51'16 ; 15. J. Joussemet (Parthenay) 1 h 51'33 ; 16. N. Pizzol (Brive Limousin) 1 h 52'36 ; 17. S. Marin (Stade poitevin) 1 h 52'40 ; 18. N. Onillon (Parthenay) 1 h 52'47 ; 19. D. Gandon (Les Sables) 1 h 52'47 ; 20. O. Constantin (Versailles) 1 h 52'56.

Féminines : 1. Felicity Sheedy-Ryan (AUS, Stade poitevin) 26e au scratch 1 h 54'58 ; 2. C. Lancereau (Stade poitevin) 2 h 03'13 ; 3. M. Tavenon (Côte d'Amour) 2 h 08'29 ; 4. F. Helleux (Cesson) 2 h 09'23 ; 5. F. Joussemet (TC Nantes) 2 h 09'55 ; 6. E. Breuer (Les Sables) 2 h 11'13... 329 classés.

Découverte : 1. Antoine Durand (Parthenay) 37'24 ; 2. J. Augereau (Les Sables) 39'02 ; 3. T. Renneteau (Parthenay) 40'41 ; 4. H. Launay (NL) 41'13 ; 5. M. Bocqueho (TC Nantes) 41'35... 220 classés. Relais : 1. Angers Triathlon 37'24 ; 2. Hôtel Les Ballandins 39'32 ; 39'32 ; 3. Team Biofournil 39'38.

Triathlon au féminin : 1. Charlotte Helleux (Cesson-Sévigné) cadette 29'57 ; 2. P. Cattelon (Tri Sud 18) minime 30'26 ; 3. M. Gobin (Saint-Philbert-de-Grand-Lieu) 31'38 ; 4. S. Guillon (TV48 Erlangen) 32'44 ; 5. K. Menoury (PTT Angers) 33'... 69 classées.

En attendant un petit reportage sur la course le classement complet des fontenay tri sur ce lien :
http://www.ipitos.com/resultats-pdf/

David 1 er du club ( 88 ieme) en arriere plan derriere le n°45 blanc



 Suivi de Patrick 90 ieme, Karim 93 ieme, Mat 103 ieme,


Puis Olivier 108 ieme (qui regarde l'arrivée du 6 ieme l' Allemand Simon Jung), Eric 128 ieme, James 231 ieme,
Anne so 298 ieme (16 ieme feminine).

Teddy abandonnera lors de l'epreuve course victime d'un coup  de chaud.

Malika sur l'epreuve decouverte femme se classe 40 ieme sur 74.


Karim
Ce matin Manu est parti à l'ironman France de Nice avec pour objectif d'aller chercher sa qualif pour le graal : l'ironman d'hawaÏ.


Pour esperer cette qualif il devra descendre sous les 9h45...

Freddy la joint au téléphone ce matin est le moral est bon, pour lui s'il réalise la même course qu'à Roth en 2006 c'est jouable.

Bonne chance Manu nous penserons à toi dimanche pendant notre triathlon à St Jean de Monts.

N'hesitez pas à lui laisser des messages d'encouragements.

Karim

Le lien du site ici 

http://www.ironmanfrance.com/indeximfr.htm

Ca yé il a signé ses maîtres Anne So et Math ont craqués et contre une dizaine de boites de Sheba, Ironcat va enfin porter les couleurs du club (on lui a trouvé un maillot à sa taille)



Il a paraphé son contrat d'un coup de griffe hier soir et a deja pris le chemin de l'entraînement.


Bienvenue au club Iron

Karim

Dimanche 21 juin avait lieu le challenge du Val de Vendée à St Hilaire des Loges.

 

Cette année, cette course en duo de 11 Km a réuni 70 équipes parmi lesquelles 2 couples représentaient le FTC. Stéphanie et Olivier ont bouclé le parcours en 1 h 00 et 41 s prenant ainsi la 26 ème place du classement général. Anne-Sophie et Mathieu quant à eux terminent en 39 ème position dans un temps de 1 h 04 et 24 s.

 

Bref, une course très variée où règne un bon esprit de convivialité. De quoi préparer au mieux la partie course à pieds du Tri de St Jean de Mont qui aura lieu ce Dimanche

 
Math

Rendez-vous Vendredi 26/06 à 18h45/19H pour un entraînement collectif natation dans le lac de Mervent suivi d'un pique nique (vers 20 h) avec la mise à dispostion d'un barbecue par Mat aidé par "Ironcat".

 


 Venez en famille avec saucisses et grillades et bien sûr la boisson miracle "La biere
 la levrette" ???

Venez nombreux

Karim
Samedi matin départ pour le fin fond de la Bretagne Nord (400 Km), le convoi composé de 2 bus et 2 voitures est en route à 9 h pétante.

 Eric en bon éclaireur est parti la veille avec le gros camping car des beaux parents et une "grosse blonde"nommée Christelle, sans oublié le petit tom...

Devinez qui a oublié ses chaussettes de course à pieds ??? Jamus gagné !!! Il avait même oublié Marie Jo...

15 H arrivée à l'hebergement à Loganna Doualas, un petit coin de paradis sur la côte bretonne du finistère Nord. Chacun prend sa chambrée vue sur mer et on file sur le site pour aller chercher les dossards.

30 Mm de route à vive allure derriere Michel (50 km/h de moyenne) en voiture, pour le vélo on verra demain. Seul Eric est allé reconnaître le parcours vélo pour reperer tous les passages dangereux !!! A j'oublié Albin aussi a fait la boucle entiére de 45 km.

Une petite levrette et retour au centre nautique. Je précise "la levrette" est un marque de biere bretonne offerte par l'organisation.

Bon on fait quoi la veille d'un half ironman : on court ??? On nage ??? On roule ??? On fait rien ???

Allez 30 mn de footing le long des chemins douaniers, magnifique. Un petit arrêt dans une crique et Freddy, Michel, manu et Nadine craquent ils se jettent à l'eau. Trés bonne ??? 16° et hyper claire que du bonheuuuuuuurrrrrrrrrr....

Albin nous rejoint le soir sous ses nouvelles couleurs du Stade Poitevin.

19 H tous à la cantine avec les petits n'enfants de l'Alpe d'huez en stage au centre nautique pour un repas sportif? Du rab du rab du rab !!! Ouais !!!! merci cuistot merci cuistot merci....

Petite marche digestive en famille le long d'un vieux moulin abandonné avant la nuit. 

Dimanche 6 h30 Perfusion de gatosport pour tout le monde est en route pour Sizun.

On est bien placé à l'entrée du parc, avec la grosse baffe de la sono juste en face de nous, echauffement en musique.

Grand moment pour les bleus James, Christian, Benoit, David,Michel et Albin qui découvrent le longue distance. 

L'eau du lac est annoncée à 17°, elle est bonne et très propre on voit les pieds....

9H15 : Les 329 triathlétes s'élancent pour 1,9 km avec sortie à l'australienne


Les filles sauf Christelle (merci pour les encouragements au passage ainsi qu'à Tom) ne sont pas la, elle sont parties les gourmandes à la fête de la fraise à Plougastel... <b>image Plougastel-Daoulas. La fête des fraises attire des milliers de spectateurs.</b><br /> Plougastel-Daoulas. La fête des fraises attire des milliers de spectateurs

28'45" plus tard nos 2 "altrimans siamois" Manu et Freddy sortent de l'eau coude à coude 17 et 18 ieme.


Eric alias "jean yves Lafesse" pointe en 29'56" et rentre dans le top 50 : 46 ieme. Albin en 30'45" n'est pas loin (62 ieme)


Michel le premier "bleu" annonce la couleur en natation 32'05" top 100 tout rond, vendredi soir il etait encore à la recherche de sa combi pas encore sortie des cartons en 2009 !!!


Patrick, dans un grand jour ??? 135 ieme en 33'19" enfourche sa monture.


David a ses trousses deja un gel dans la bouche sort 146 ieme en 33'41"



10 places derriere arrive Olivier en 34'07"


Dans un mouchoir de poche "le groupetto" composé de Benoit 203 ieme en 35'40", Karim 209 ieme en 35'44", James 225 ieme en 36'23", et Christian 218 ieme en 36'09" s'extirpent de l'eau.



Christian et Karim


James

Damien sortira un peu plus loin en 37'49".




Bon je vais me coucher je suis crevé demain la suite c'est promis !!!!

Pour les curieux tous les resultats ici

http://www.chronosmetron.com/course.php?id_course=105

Et le livre d'or sur le site de l'organisateur n'hesitez pas à laisser un message
http://www.tribreizh.org/

Après l'entrée natation place au velo pour 90 km dans les monts d'arrée avec une succession de bosses et descentes. Freddy (28 ieme tps et 33,92 km/h de moyenne) distance Manu de 5 Mn (53 ieme tps et 32,94 km/h de moy)


Eric chute dès les premiers hectomères : diagnostic = fesse eraflée, lunette et casque cassé, son élan est brisé (172 ieme tps et perte de 93 places).


Patrick (103 ieme tps) et Olivier (100 ieme tps) reviennent sur David (139 ieme tps) et lui reprend 5 mn.







Damien peu à son aise dans l'eau revient bien (99 ieme tps vélo).




Karim (153 ieme et gain de 44 places) gére bien son effort mais accuse un peu le coup dans les 10 derniers kms mais revient sur Albin à la fin pas trop bien (215 ieme)

Christian confirme sa bonne forme à velo (167 ieme tps) et remonte 39 places.

Michel et James  assure bien (241 ieme tps et 288 ieme tps).

Benoit devra abandonner sur blessure aprés 1 tour.

Derniere ligne droite avec le semi marathon sur des chemins autour du lac et des bosses casse pattes.

Freddy reprend ses places perdues en vélo (17 ieme tps cap) et retrouve sa 18 ieme place au scratch ( 6ieme vétéran) en 4h37' à 30 mn du vainqueur Laurent Suppi.

Manu (38 ieme tps) pointe à 9 mn de Freddy et prend une belle 34 ieme place au general.

P

Patrick (98 ieme tps) entre dans le top 100 en 5h05' talonné de prés par David (76 ieme) en 5h08' super retour à pieds (l'entraînement du marathon ???).



Karim (115 ieme) malgré un gros coup de barre à l'entame du 3 ieme tour (14 ieme km) prend la 143 ieme place au scratch en 5h17' et fera l'elastique avec Albin qui le devance de 2 Mm (138 ieme).




Eric (145 ieme) aura du mal à se remettre de sa chute de vélo mais il tenait à être finisher.

Olivier (238 ieme tps) et 2h d'effort en course à pies craque et paye ses efforts en vélo, il finira 174 ieme en 5h25.




C'est dur aussi pour Damien mais son experience de l'ironman l'aide à vaincre la douleur 216 ieme en 5h40'



Michel maintient le cap à pieds (perte de seulement 4 places) et finit son premier longue distance à 50 ans en 5h46'




Christian (249 ieme) aussi est finisher en 5h54' à 57 ans : Respect.........



Jamus (288 ieme tps) va aussi au bout de lui même en 6h20'.



Bravo à tous


Karim



Salut a tous !


  Pour etre + clair les départs vont se faire ainsi:


    Eric ,Christelle et Tom  partent vendredi soir .


   Michel , Nadine et  Jeanne avec le 4x4

   karim, Malika et les 3 enfants avec le scenic.

 

   Dans les minibus arrivée 8 h 30 départ 9h00 a Bel Air : samedi 13 juin

    Manu , David,olivier,Christian,Patrick,Benoit ,Véronique et son fils ,James , Marie jo et Freddy

  Ainsi que les vélos et bagages.

   Faites du jus cette semaine on va en faire qu'une bouchée du TRI BREIZ!  Hein James !!! 

       Freddy
    
          
Le profil du parcours velo (a vos braquets...34/27 ou 39/23  ????) 

89 km - 1500m D+ (deux boucles de 44,5 km) 

Le site de la course   

http://www.tribreizh.org/

                                     

Et oui vous ne revez pas Christophe a enfin refait un triathlon tout seul comme un grand.

Comme d'habitude meilleur temps vélo !!!

Allez voir sur le blog des taquets de Guyane : Le commentaire est trés sympa.

http://lestaquetsdecayenne.over-blog.fr/article-32223931-6.html

Karim

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